梅花湖
宜蘭冬山鄉有一處清靜地湖泊，湖面三面環山，湖型洽似
一朵五瓣花，故名梅花湖。
東岸湖中有一座吊橋，連接環湖公路及湖心的浮島，佇立島上可俯瞰整個湖面上，景觀迴異，再山另有一座山中湖，稱為『小埤』。
梅花湖雖然不大但是現在已經家喻戶曉了，即使是平日，還是每天充滿了登山健行的人潮，沿著幽靜的環湖步道繞梅花湖一周，自然生態豐富、湖畔的楊柳、杜鵑、翩翩的蝶影、夜鷺…等生物的身影。特別的是湖中有一小島，以黃色&褐色吊橋連接，可自環湖道路走向吊橋至湖中的小島，每到假日時分，這兒可是情侶們約會的最佳浪漫地點呢。
梅花湖湖畔仰望可以看到一座莊嚴的廟宇，此廟宇相當有名，就是香火鼎盛的道教總廟三清宮。
道教總壇三清宮
延著環湖道路，有一支線道路可以直接到道教總廟三清宮(步行十五分鐘就可以抵達)。在梅花湖可以仰望三清宮，三清宮也可以俯看整個梅花湖。
三清宮格局富宏偉；九龍蟒堵饒富宮殿建築特色，莊嚴中又富軒昂之氣。文化大樓前兀立九龍壁一座，前後壁浮雕18條龍栩栩如生，全由福建青斗石精雕。
傍晚三清宮遙望梅花湖畔的夜景。
來梅花湖走走一定要來這家名人開的"書房"喝杯咖啡！
小熊書房 & 吳淡如
『小熊書房』是名人吳淡如小姐所開，吳淡如希望他的小孩可以真實的接觸到大自然事物，所以使用他女兒小名“小熊”去命名。整體裝潢充滿簡單大方，庭院、步道，館中以暖色調為主，在不同角落都放置娃娃熊，因為在風景區一到假日就人潮爆滿。
吳淡如說，窗子推開就是宜人湖光山色，「我們不趕客人，歡迎長坐，所以位子常常不夠。」連續假日雪山隧道大塞，她卻樂得開心，她的理論是：「每20部車之中，只要有1部開往這裡來，我們的生意就做不完。」
再忙也要陪你喝杯咖啡。PS:這是留影的最佳地點
在小熊書房二樓可以看到外觀很可愛內部設計簡單俐落不花俏，窗外可以遠眺梅花湖景色，超吸睛的。
梅花湖不只是一個休閒散心的好去處
還定期舉辦活動唷~
2011年就有“鐵人三項比賽”與“情人節走鵲橋”的活動...
鐵人三項活動(梅花湖每一年都舉辦)
比賽時間大約在每年的九月中舉行，吸引國內外好手參加比賽。
情人節2011在梅花湖
七夕情人節是每年宜蘭縣政府都會舉辦的活動，今年2011第一次特別選在梅花湖舉行，吸引許多的人共度浪漫情人夜。晚上情侶在這超有氣氛的啦。
回顧一下2009年的鵲橋在羅東運動公園。
再回顧一下2010年的鵲橋在冬山河。
這是今年，2011年在梅花湖的鵲橋，感覺更絢麗了。哇哇哇，跟情人走在上面一定超浪漫的~~~。
走累了？玩累了嗎？
不妨開車前往梅花湖觀光風景區，
位於大埤二路上的「檜木屋休閒渡假民宿」，來一場令人放鬆、又舒壓的木屋芬多精饗宴吧。
檜木屋客房內採用台灣國寶級檜木裝潢而成，打開房門迎面而來的是濃郁的檜木香味，讓您有如置身在海拔二千公尺高的檜木森林浴，盡情吸允著檜木芬多精，讓您心曠神怡，遠離城市，舒解緊張生活步調，放慢腳步享受大自然芬多精洗禮，達到養生。
在這裡，一邊徜徉在占地一千多坪、舒適寬廣的民宿空間，一邊享受釋放著原始檜木芬芳的客房設施。檜木屋民宿帶給您的，無疑是最難忘的蘭陽時光......
(圖：寬闊靜謐的優雅庭園，與散發出浪漫氛圍的落羽松步道。)
檜木屋主人整整籌備五年時間克服重重困難，打造了這棟檜木養生屋，房間內部與公共設施經過設計師精心設計，地板採用西班牙進口復古磚，搭配裝潢色系，營造出生活品味的室內空間及增加復古風味，舒適典雅地陳設與檜木實木製作的傢俱讓您感受到主人的用心。全部住房設施又分為三棟建築：檜木本屋、肖楠屋、以及獨立木屋。(木屋主要提供家庭式包棟使用)
(A.檜木本屋)
(檜木雙人房)
(檜木屋VIP樓中樓四人房)
(B.梢楠屋)
(梢楠四人房)
(C.獨立小木屋)
檜木屋園區環境讓人彷彿回到30年前的鄉村生活，純樸而自然。戶外設施提供腳踏車遊梅花湖，梅花湖是一天然形成的湖泊，佔地廣闊，景色宜人，清晨時分騎單車或步行經過時會有白鷺鷥掠過，寧靜美景彷如人間仙境。
(快樂騎車遊湖去~~)
(孩子們湖畔餵魚去！)
(令人心醉神迷的美妙庭院夜景......)
在檜木屋，孩童可打籃球、羽球、下下棋等戶外活動或舉辦營火晚會；餐飲則有烤肉、火鍋等。也可在樹蔭底下，與三五好友泡一壺好茶，天南地北話家常，暫時拋開俗世的煩擾、享受難得的清閒時光，累了還可躺在吊床上打個小盹，微風徐徐吹來，實在愜意......
(不管家人、同事或好友，烤肉就是要通通一起來！)
(直叫人垂涎三尺的檜木風味火鍋~~~)
對了！在梅花湖好好玩過一番之後，別忘了開車走小埤堤防道路往西邊，逛逛宜蘭在地相當知名的蜜餞行。
順進蜜餞
除了參加活動及遊玩景點外，一定要買的宜蘭名產，最出名的蜜餞就是其中之一。在順進蜜餞行，用開放式架構販賣他們自家自做的蜜餞。這家蜜餞行，到了假日則都擠滿了人，因為他沒有開放線上訂購或宅配，所以只能到現場，無限量試吃，想吃多少就吃多少，好吃再帶走，帶出門才需要秤重付錢。
蜜餞工廠的關係,聚集了人潮,應此帶動了一些攤販在賣小吃，其中有二攤一串心很好吃又便宜，一串 10元有三個還是四個的樣子，共有好幾種，買蜜餞可以順道吃吃看看！
緊接著為旅人們介紹位於羅東運動公園北端
全宜蘭第一家 運動風格主題民宿 [運動家民宿]
運動家主題民宿
梅花湖開車約五分鐘就可以到達我們"運動家主題民宿"。
民宿的位置就在宜蘭旅遊休憩景點-羅東運動公園旁，走路到公園只要十秒鐘，在民宿主人準備早餐之餘就可以去運動公園散步，體驗樂活。
號稱全國最大的運動公園不是叫假的，走一圈就要四十分鐘，還有一大片又一大片的草地，可以讓你在上面投投棒球、放風爭、野餐。您多久沒有在草地上打滾，沾滿草香了呢？
民宿週邊環境安靜，有停車位，交通方便。假日前來，去羅東夜市擔心找不到停車位嗎？民宿外就有羅東免費觀光巴士站牌，讓您輕鬆悠遊羅東市鎮。
運動家是運動風格的特色民宿，使用棒球、足球、籃球主題去佈置休憩空間。利用運動公園所提供的設施與運動家優質的Bed & Breakfast，希望成為喜歡旅遊與運動者的活力加油站。
也許你會認為走走平地挑戰性不夠，梅花湖那邊往東南方開車約十二分可以到一處風景優美的瀑布，在那邊可以爬爬山，體會下森林浴。
新寮瀑布
新寮瀑布是冬山河的源頭，早期因為山路難走，遊客罕至，爾後政府開闢了登山步道，讓遊客有機會親近這處世外桃源，步道特地使用漂流木削成一片片木屑舖在步道上，走在步道上不時散發出一陣陣木香，沿途林相豐富，不時有短腹幽蟌、薄翅蜻蜓、無尾鳳蝶、斯文豪氏赤蛙與柑橘鳳蝶、褐樹蛙及台灣紫嘯鶇、鉛色水鶇、台灣獼猴等蹤影。
在去新寮瀑布的半路上就會經過一個小有名氣的植物園區。
仁山植物園
仁山植物園,位於宜蘭冬山鄉中山休閒農區的山區,剛好位於新寮瀑布的途中,宜蘭縣政府所設置的苗圃，目前以更名為「仁山植物園」。仁山植物園內不僅培植多種苗木，更開發多處展示區供民眾遊賞，包括東方庭園植物展示區、西方庭園植物展示區、大航海外來植物展示區及低海拔森林產業展示區四個主題區域，共有約四百種的植物種類，並有八十一種的鳥類、三十九種的兩棲爬行類及近百種的昆蟲種類，擁有豐富的自然生態資源，且建有仁山步道、葉子步道及登峰步道等多條步道供民眾健行。
仁山植物園出來右手邊和手左邊各有一家餐廳，分別是“山中傳奇”與“中山雞場”，是去新寮瀑布和仁山植物園後必吃的當地美食餐廳。
山中傳奇
舊寮瀑布及仁山苗圃都是目前宜蘭縣內知名的旅遊景點，餐後騎著腳踏車，穿梭著綠油油的鄉間小路，享受悠閒的休閒時光。
喜愛美食嚐鮮的老饕，歡迎來到「山中傳奇」品嚐新鮮甜美的美食，好吃的土雞肉，由山中飼養的土雞，皮 Q肉質富有嚼勁，不像一般的飼料雞，會讓您吃過之後便愛上它的味道，「山中傳奇」中各項美食裡還有一道「清蒸吳郭魚」，是盛名日本的台灣鯛魚，亦稱「吳郭魚」烹調而成，這裡的吳郭魚是用山泉水養殖，肉質甜美不帶土味，它新鮮的滋味，會在您口中慢慢散開來。
中山雞場
位於冬山鄉中山村的農業休閒區，空氣清新怡人，環境優美似畫。成立於民國六十五年，在民國八十年宜蘭中山村第一個農業休閒區，在「中山悠閣」可吃到正宗的養生正放山土雞、有機土雞蛋，豪邁的大圓桌，搭配上民宿主人專業的料理手藝，三五好友相聚一起，享受著忙裡偷閒的輕鬆感，讓人沉浸在這田園美食中。晚餐後可在庭園外喝著茶，看著夜空中閃礫的明亮星星，微風輕輕吹過；豪華SPA衛浴設備以及溫馨舒適的住宿環境，這將會是一場充滿田園風情的一趟豐富之旅。
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