2011年6月27日 星期一

運動家身先士卒挑戰南澳鹿皮溪溯溪!(下)

運動家身先士卒挑戰南澳鹿皮溪溯溪!(下)


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南澳鹿皮溪溯溪在大多的溯溪團隊中分為C級



(A、B等級為簡單,適合初學者;C級對初學者來說有挑戰性,體力較好而且在確保的環境可以嘗試。C級以上就必須要有一定溯溪攀岩經驗才可以前去挑戰)


(溯溪級數會依團隊裝備、溯溪玩法和安全考慮而有所不同,因為台灣溪流每一條特色都不一樣)

因為溯溪過程中可能會使用到攀岩、繩索升降的技巧,所以難度較高

就初學者來說需要相當的體力,對運動家小編也是相當刺激。

鹿皮溪溯溪點到金岳瀑布約1.2Km,來回2.4Km,整體路程不遠,但水流多變化、有許多岩壁、激流和深潭

基於安全考量我們保持團隊緩慢行動,花了不少時間。

前進!


 
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溯溪的路線是自由的

可以在逆流中尋找可以踩的地方,逆流而上


 
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可以嘗試攀爬岩璧前進



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也可以使用繩索升降



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還有在岩縫激流中這樣爬


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也可以這樣漂阿漂過去= ="


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也可以泳渡深潭


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你也可以在旁邊乾淨的石頭跳著前進

也可以不走溪流,走旁邊小路高繞上去


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沒有一定的路線



經過我們長途跋涉

我們約從早上十點開始前進


三個小時一路爬阿游的到下午一點

溪谷一處較空曠的地方野炊


野炊


聽到吃飯運動家小編都高興起來了


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我們沒有防寒衣

溪水的溫度雖冷,還可以接受,不過我們也泡了又泡了快三小時


已經相當饑餓

冒險精靈準備了燒餅夾培根、兩大鍋的餛飩麵

全部都是現煮


熱騰騰的


吃的相當感動


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這一團隊,國中國小生居多


小弟弟非常害怕,但也非常的努力,甚至好幾度都超前運動家小編


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工作人員也相當辛苦


為了安全,在一些絕壁和深潭都需要先架繩索,做一些確保



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稍做休息


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之後繼續前進


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這種超級巨大的岩石在溪鹿皮溪中是相當常見的


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我們差不多又走了一小時才看到金岳瀑布


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這張照片美的很假

但真實情況就是這樣

只是距離有一點不同


不同的地方是從照相位置再走到瀑布約還要200m

而且照片看上瀑布很小

但瀑布有十層樓左右的高度......


最後

我們約兩點到達金岳瀑布

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當時瀑布那種磅礡的氣勢讓運動家小編非常的感動



金岳瀑布的特色就是高,再來就是水聲極大

大量水從高處源源不斷的打下來,就像是永不間斷高分貝的打擊樂


運動家小編很想游過去,在瀑布下修行

但是怕被水壓壓到哭出來,也為了安全


所以作罷




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因為運動家民宿店長和黃先生看到瀑布了,也相當高興




我們在瀑布區休息了約十分鐘就開始回程
回程就是一直放水流
屁股跟腳常常撞到下面的石頭
相當快,約一個半小時不到就回到溯溪點了


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教練真了解我們又  另外準備了麵包、綠豆湯、仙草湯

我們真的非常享受


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接著我們就拖著疲累但是很高興心情回家了

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每一個溯溪團隊帶團的方式都不太一樣


冒險精靈是相當專業的,使用安全當第一優先考量,配合時間和氣候再考慮更刺激的玩法


這次的溯溪隨行讓運動家小編印象深刻,如果有機會我還會想再來玩一次。



再一次END圖


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最後小提醒:


夏天溯溪很清涼,刺激又好玩


但是一定要


1.有專業的教練隨行帶隊


2.要有適當的裝備確保


3.注意當天的氣候


如此,才可以在安全前提下體驗溯溪


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運動家身先士卒挑戰南澳鹿皮溪溯溪!(上)


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2011年6月17日 星期五

運動家&五熟男宜蘭員山溯溪行~

運動家&五熟男搶先體驗,宜蘭員山溯溪行~


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這次由"宜蘭自得"溯溪教練帶領著運動家等五位熟男(絕非脫衣舞男哦!Ps.也沒人想看)挑戰宜蘭的員山鄉五十甲溪(圳頭),這個溯溪點離羅東只要約25分鐘就到了 非常方便ㄜ!


 溯溪正是夏季玩水消暑之一的熱門活動,運動家與"宜蘭自得"團隊合作規劃溯溪套裝行程


運動家自己一定要先嘗試一下的ㄚ,一方面能感受此路線的張力好讓有疑慮的朋友們作解說的作用,二方面,當然消暑去啦~~~~~Let's GO!!!!!!!!!!!




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溯溪一開始絕對需要暖身的,應該說任何運動前都需要做好暖身的動作,這絕對是第一基本要素!



一開始只是暖場,在平穩的流域走一小段路,則出現第一大關,攔沙壩!不會吧!???  剛開始就來場震撼教育了(ps:當天太刺激了忘了拍照 所以借用其他隊伍的照片 讓大家感受欄沙壩的厲害!....)


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"阿阿阿阿阿阿阿阿阿~~~~~~~~~~~~~~~"


  第一大關攔砂壩如果水流非常的強大則會出現這種情況...此關卡必須要橫渡到彼岸,難度則是老天爺在設定的必須視當時水流而定,


橫渡時如果水流並非很強的話,看那仁兄爬得那麼高...


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↑此橫渡原理如同攀岩!三點不動~!一點動~!看那位飛越仁兄你是想要跳水吧...


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↑如果支撐不下去就需要像"手放開"(我給你最後的疼愛是手放開~)老兄這樣放吧...不然你只會更痛苦!也別擔心會有風險喔,因為攔沙壩的水域比較深落水就不會痛痛啦~!


"阿阿阿阿阿阿阿阿阿~~~~~~~~~~~~~~~"



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 好不容易橫渡了攔砂壩,接下來的關卡則是要爬越攔沙壩!我們還是要記得安全第一!還有攀岩法則!


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阿~!才剛開始溯溪,教練就要我們過前面超難的兩大關卡...天阿,不過...瞧~運動家店長



這麼有活力!!!還不累呀!!衝~衝~衝!拼第一!!!!

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B熟男逆流而上的速度相當快,笑容可掬給你一個讚!


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C熟男表示這一點小水滴根本難不倒我..........其實~我在玩沙呢!!!


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B熟男超車~


“我要讓你看不到我車尾燈!!!”


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C熟男在後面偷笑


心想“我溯溪姿勢比你好看太多了.... :)


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“唷~~~~” (奇怪的叫聲)


“好想就這樣泡著不要動 >\\\\\< ”


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“阿阿阿阿阿阿~~~~水~~~流~~~好~~~大~~~~~~~要被沖~走~啦~~~~”


運動家小編十分愛演....(要你們管!!!!)


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這就是大字飄,飄阿飄,飄到太平洋~



舒服~!!

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“阿阿阿阿~~~真的是水流太急,真的不是我太重阿阿阿阿~~~~”


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看到沒,運動家小編這才叫專業~


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接下來大家來一場"下水餃"比賽 比一比那顆水餃最有份量


嘿! 您看我們的動作 會不會讓人覺得是群變態ㄚ!...(ㄟ...是要保護好重要部位啦!)


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 接下來 就是自選跳水動作 運動家小編像不像WWE從繩索上跳下來肘擊的樣子?


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還有双人跳水ㄜ! 專業吧!


 


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運動家小編還跳了第二次......(這個困難渡算C)


姿勢有沒有100分?



這次宜蘭員山溯溪行有刺激的也有緩和的


有一些地方也是需要攀爬和逆流而上  非常適合初學者或需要一點難度的,算是小小的挑戰唷!


 



 


 




 



行健村有機體驗-達人女中

今天跟著達人女中來到了宜蘭縣三星鄉的行健有機夢想村,這裡的農夫們都有個夢想和理想,他們想打造一個有機生態的環境,並且種植出可以讓大家吃的健康又安心的蔬菜!      一開始行健有機合作社的張美主席阿嬤先向大家說明有機村的理...