2010年12月31日 星期五

川湯春天溫泉

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天氣冷颼颼~現在的冬天越來越冷了 正是泡湯的好時機  這次運動家民宿要為大家介紹一間優質泡湯的好去處---川湯春天溫泉飯店


裡面的設施 不但有溫泉spa 咖啡吧 美食吧 還有戶外風呂區 親子戲水區 


而今天要特別跟大家介紹他們的溫泉  溫泉spa部份就有 浮浴按摩泉  單.雙點穴道衝擊  衝擊小鴨嘴  弧勾泉大鴨嘴  全身巷道按摩  逆泳按摩浪  針點穴道按摩  瀑布按摩泉  氣泡湧泉池  豐胸按摩泉  溫泉背部按摩泉  腳底.背部按摩泉  牛奶浴  檜木烤箱


戶外風呂---


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五行湯~五行湯又稱能量湯,傳統中醫之五行學說出了人體五臟六腹"相生相剋,陰陽調和"的原理  而五行湯則是依人體五行運轉的和諧來配置不同的處方,不同溫度的泉湯   五湯中以天然薰衣草和硫磺礦泉中特有的能量.氣味.屬性搭配礁溪原湯冷泉及泳池,是泡湯行家的指定泉湯


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六福湯~所味六福湯是指"眼.鼻.耳.心.氣.神"六處所受的福慧,一字排開的六座精油spa溫泉池 不僅在視覺上融合了大自然的繽紛色彩,嗅覺上也同時享受到最原始的香氛,耳邊奏起和諧優柔的輕音樂,暖湯由肌膚滲入體內,不僅享受天然精油與礁溪原湯的雙重呵護,也讓心靈與肌膚體驗了一場極致奢華的六福享宴


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石板床~平滑的石板下流動著富含鎂.鈣.鉀及碳酸離子的泉水不斷為石板加熱,躺在石板上讓熱石溫度傳導入人體 有別於一般的享受


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 溫泉餓魚池~礁溪川湯春天溫泉飯店與當地的萬能溫泉魚場一起合作研發出溫泉小"餓"魚,小"餓"魚可以活躍悠游於攝氏28度C~40度C的溫泉水中,並將遊客泡湯後軟化的角質輕輕的清理乾淨,陪遊客泡湯兼玩耍


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蒸氣室~四溢的蒸氣散發出大自然的芬芳氣味  四種系列,四種不同功能.氣味的蒸氣室,讓每位使用者能針對個人需求做多樣化的選擇  泡湯後來"蒸"一下 讓您成為不折不扣的"蒸"美人


 當然還有很多好玩的地方 等著您來體驗  川湯春天溫泉飯店http://www.chuang-tang.com.tw/spring/index.html


2010年12月30日 星期四

湯圍溝溫泉公園








寒流一波又一波的報到,天氣冷颼颼,總會令人想要好好的泡個溫泉,好好的享受一下,


想要泡湯 那就一定要來宜蘭的礁溪啦!!


運動家民宿再此要推薦一個在眾多的溫泉旅遊景點中有著最平價的消費,最高級的享受


就位於宜蘭縣礁溪鄉的----湯圍溝溫泉公園


湯圍溝溫泉公園最早開拓為清朝期間,當時只是以竹子圍搭成簡單的屏障,後人簡稱之為"湯圍"又名"燒水溝"


礁溪溫泉分布的中心,自然湧出的泉水匯聚成流,熱氣蒸騰  宜蘭縣政府為創造湯圍溝歷史空間新風貌


而將此區規劃為溫泉公園  所以才有現在的湯圍溝溫泉公園


公園裡除了有一條自然湧出的溫泉溪流及公園景觀設,不但免費讓民眾入園參觀,還有精心設計的水岸空間與景觀涼


亭,以及充滿禪意的付費制大型室內檜木風呂,最重要的是還有免費的溫泉亭和泡腳池,能讓前往的遊客及在地民眾


享受自然舒適的檜木溫泉


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湯圍溝公園大眾浴池


全票80元、半票40元(65歲以上民眾)


優待票60元(在職軍公教及110公分以上學生)


※90公分以下兒童禁止進入湯屋※


營運時間: 週一至週日上午7時30分至中午12時  下午13時至晚上23時


  電    話:〈03〉9874-882 


地 址:  宜蘭縣礁溪鄉德陽路99-11號


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部分圖片引用自http://tw.myblog.yahoo.com/jw!_yq11lSCSEbFB_6rtEh9/article?mid=1404#yarttrk


 


2010年12月29日 星期三

關於運動家

關於運動家  


運動具有改變歷史的力量這是來自南非總統曼德拉的名言,2010上映入圍金球獎三項提名的巨片《打不倒的勇者》,為宜蘭第一家"運動主題民宿"的開幕作最好的記錄。


民宿與休閒農場已經成為台灣觀光及休閒產業的重要一環,經營一家有個性與特殊風格的民宿是很多人的夢想,由於運動家主題民宿就在宜蘭的重要景點--羅東運動公園旁,加上擁有救生員執照的民宿主人酷愛各類型的運動,舉凡球類運動、游泳、慢跑及騎單車…都喜歡,自然就以運動主題作為民宿的風格,將房間設計成各式球類的主題館,其中旗艦房就以台灣的國球--棒球為主題。


民宿主人希望把休閒與運動結合為一,除了提供住宿客人優質的住宿空間外,更歡迎國內、外喜歡運動的同好,把他當作分享經驗與心得的聯絡站。歡迎到宜蘭! 更歡迎到運動家!!


2010年12月28日 星期二

羅東特色餐廳--客人城

 


位在羅東運動家民宿不遠處有一間相當有特色的餐廳--客人城  來到這彷彿回到過去 外觀是用紅磚建成的相當的有古早味


就連食材也是響應環保理念,食當季,用在地,節能減碳的觀念,全新推出---人文藝術養生餐,其中含概自家種植有機蔬


菜,傳統古味料理及宜蘭家鄉口味,全部創意翻新。


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養生手工豆腐三品


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蘆薈蔬菜沙拉


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古味古香的香腸三款


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自己栽種的有機蔬菜  不淡健康又養生


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紅麴養生菇


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老菜圃蒸蛋


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綠體高渣 至於綠色部分是什麼食材就得請您自己來品嘗囉


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魚腥草排骨湯


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宜蘭金棗芋泥


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豬油拌飯  此道是否勾起您小時候的回憶呢 香香的豬油拌在熱呼呼的白飯上 哇~那味道真是太美味了


還有許許多多好吃的料理等著您來品嘗  這些菜色沒有豪華的拼盤  也沒有複雜的菜色 只有簡單的料理


但這樣不是更能吃到食材本身的美味嗎!!


地址:宜蘭縣羅東鎮北成路二段219巷53號 預約電話: 03-9613613  


 


 


三星銀柳盛產

今年三星銀柳盛產,為打響銀柳名號,三星地區農會及鄉公所等單位,25、26日舉辦「三星銀柳節」,展售各種農特產品,舉辦銀柳體驗之旅,農村鐵人三項趣味活動,銀柳花藝製作等,錯過的話,還可以在明年的元月1日及2日,到三星鄉走走看看。


本文引用自elandcaca - [宜蘭勁好玩]三星銀柳節(影音)


2010年12月27日 星期一

農曆過年期間 可享88折並送福袋

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全家一起來運動家包棟.包層 .遊宜蘭  可享88折


(1)  活動期間:2011年2月3日(初一)至2011年2月6日(初四)


      活動對象:即日起至2011年1月8日  預約包棟者


      活動說明:凡是在2011年1月8日前預約農曆過年期間包層者 即可享88折優惠 


                        及福袋一個 (住宿人數最多16人)


(2)  活動期間:2011年2月3日(初一)至2011年2月6日(初四)


      活動對象:即日起至2011年1月8日  預約包層者


      活動說明:凡是在2011年1月8日前預約農曆過年期間包層者 即可享88折優惠 


                        及福袋一個 (住宿人數最多8人)


2011宜蘭市新月廣場跨年晚會

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今年宜蘭市的跨年晚會將於12月31日晚上在舊城南路蘭城新月廣場熱情引爆!!晚會由金馬獎影片「艋舺」的主要演員陳漢典搭配知名藝人徐可,擔任晚會主持人,並邀請到實力派歌手k歌情人—品冠開場演出和金鐘獎影后萬芳陪大家熱情倒數,一同迎接中華民國100年的到來。

整個晚會於晚間18時開始暖場,20時正式揭幕啟動,由主持人陳漢典和徐可陸續介紹:k歌情人品冠、模仿天王黃鐙輝、哈爾濱之光陸瑤、超人氣偶像賴雅研、決鬥巴哈的南拳媽媽、偶像團體武虎將,還有白吉勝、陳傑瑞、黃小柔、hotshock及動感勁舞甜心DANCER等,熱情接力直至凌晨零時30分建國100年到來為止,超強超炫的卡司陣容,絕對要讓大家HIGH到最高點、愛到最高點。


行健村有機體驗-達人女中

今天跟著達人女中來到了宜蘭縣三星鄉的行健有機夢想村,這裡的農夫們都有個夢想和理想,他們想打造一個有機生態的環境,並且種植出可以讓大家吃的健康又安心的蔬菜!      一開始行健有機合作社的張美主席阿嬤先向大家說明有機村的理...